Tässä ainekset mitä ruokaan tarvitaan. Hunajamarinoiduissa kanoissakin on chiliä, nuudeleissa on chiliä ja wokkivihanneksissa. Lähtee keho liikkeelle. Ostin myös kaupasta marli vital omena palautusjuomaa joka sisältää extra määrän magnesiumia. Jospa se auttaisi tähän kaamokseen.
Paistoin kanat ja vihannekset wokkipannussa, nuudelit lisäsin keittämisen jälkeen sekaan. Syödään heti!