Quantcast
Channel: Lily.fi - Itse tehty
Viewing all articles
Browse latest Browse all 7803

Viikonlopun herkkuvinkki

$
0
0

Viikonlopun kunniaksi herkkuvinkkiä :)

Tämä mamma ei keittiössä kovin hyvin viihdy, jollei kuvaan kuulu superfoodit. Siinä tapauksessa äidin kokeellinen keittiö on täydessä vauhdissa.

Olettekin varmasti monet maistaneet maidotonta suklaa nice-cream "jätskiä", joka koostuu raakakaakaojauheesta sekä banaanista.
Tapani mukaan heitin mukaan myös muita ravinnerikkaita jauheita tällä kertaa, ja lopputuloksena olikin hyvin herkullinen ja terveellinen jälkkäri.
Kaikki mitä tarvitset on hyvä blenderi, jotta jätskin teko onnistuu.
Parhaan tuloksen saat, jos viipaloit banaanin edellisiltana ja laitat pakkaseen.
Seuraavana päivänä sitten kylmät banaanivipaleet blenderiin, kookosmaidon ja superfoodien kera. Helppoa ja hyvää!

Tarvittavat raaka-aineet:

1 banaani (viipaloi ja laita pakkaseen edellisiltana)
3 rl Puhdistamon suklaasmoothiejauhetta
1 rl Puhdistamon suklaan makuista riisiproteiinia
1/2 tl Puhdistamon ashwagandhaa
1/2 tl Puhdistamon luomu super c-vitamiinia
2 dl kookosmaitoa (esim. alpro)

-> aineet blenderiin, kaada kahteen kulhoon ja nauti heti!
Päälle voi ripotella vielä esim. kookoshiutaleita tai raakakaakaonibsejä. 

IMG_0260.JPG

Eikun herkuttelemaan!

 

IMG_0263.JPG

Aurinkoista syysviikonloppua kaikille!

<3 Vivi


Viewing all articles
Browse latest Browse all 7803

Trending Articles